MOAI SUP Guide: Welches Board passt am besten zu dir?
Stand-Up-Paddling ist eine der am schnellsten wachsenden Wassersportarten. Es ist gesund, entspannend und lässt sich fast überall ausüben: auf Seen, Kanälen, Flüssen oder sogar im Meer. Doch welche...
Warum die MOAI Yogamatte die beste Wahl für Ihre Yogapraxis ist
Ob Winter oder Sommer, drinnen oder draußen: Eine gute Yogamatte macht den Unterschied. Die MOAI Yogamatte ist nicht einfach nur eine Matte. Sie ist eine Kombination aus Komfort, Haltbarkeit und ...
20-minütiges Balance Board-Workout: Kraft, Rumpf und Gleichgewicht
Balance Boards sind ideal, um Gleichgewicht, Stabilität und Rumpfkraft zu verbessern. Diese 20-minütige Routine kombiniert Yoga, Fitness und dynamische Übungen zu einem kompletten Workout. ...
6 Übungen mit deinem Balance Board von Yoga bis Core-Training
Ein Balance Board ist ein vielseitiges und unterhaltsames Hilfsmittel. Mit ein paar einfachen Übungen trainierst du Gleichgewicht, Stabilität und Koordination und forderst deinen Körper spie...
Welche Yogamatte ist die richtige für Sie?
Welche Yogamatte ist die richtige für Sie? Entdecken Sie, warum MOAI die perfekte Wahl ist Eine gute Yogamatte kann den entscheidenden Unterschied für Ihre Praxis ausmachen. Bei so vielen ver...
1. Atmung & Aufwärmen (3 Minuten) Übung: Sitzende Atmung Setzen Sie sich mit gekreuzten Beinen auf Ihre Matte oder auf einen Stuhl. Schließen Sie die Augen und legen Sie die Handflächen auf ...
Warum ein Balance Board das ganze Jahr über Ihr perfekter Trainingspartner ist
Auch nach der SUP-Saison kannst du das Gefühl von Balance und Kontrolle zu Hause weiterleben! Mit einem MOAI Balance Board kannst du das ganze Jahr über aktiv und gefordert bleiben und Yoga, Cor...
5 Yoga-Übungen, die Sie zu Hause machen können
Berghaltung. Wirkung: Verbessert Ihr Gleichgewicht, Ihre Haltung und Ihr Körperbewusstsein. So geht's: Stehen Sie aufrecht, die Füße hüftbreit auseinander. Verteilen Sie Ihr Gewicht gleichmä...
Warum ein Balance Board mehr ist als nur Balance: 5 Vorteile
Ein Balance Board ist mehr als nur eine spielerische Möglichkeit, das Gleichgewicht zu trainieren. Es ist ein vielseitiges Hilfsmittel, das Körper und Geist stärkt, die Konzentration steigert und ...